trabajar desde casa

Consejos para trabajar a través de Internet

Cada vez son más las personas las que encuentran su oportunidad laboral a través del teletrabajo, normalmente a través de Internet. Y ya sabemos todo lo que eso significa: podemos estar trabajando desde la comodidad de nuestro hogar, probablemente podremos establecer nosotros mismos nuestros propios horarios, y más de uno envidiará nuestra situación.

Sin embargo, trabajar a través de Internet desde nuestra casa no es tan divertido ni fácil como pueda parecer desde fuera. A continuación, te vamos a dar algunos consejos para que lo pueda llevar más fácilmente.

¿Cómo trabajar a través de Internet y no volvernos locos?

Rutina

Una de las razones por las que vamos a trabajar a la oficina es por el rendimiento. El cuerpo, para conseguir un rendimiento óptimo, necesita seguir una determinada rutina; si cada día nos levantamos a una hora diferente, comemos lo que nos da la gana y dormimos cuando queramos, nuestro rendimiento no será bueno.

Por ello, si trabajas desde casa deberías de seguir también una rutina; levantarte siempre a la misma hora, saber cuándo parar, tener un horario para comer y para dormir…

Prepara tu propia agenda 

Otro de los problemas de trabajar en tu casa es que probablemente nunca sepas cuanto te va a llegar trabajo; al fin y al cabo, no es cómo en la oficina que va a llegar una hora del día en la que vas a terminar.

Para evitar volverte loco, deberías de establecer límites. Establece un número máximo de horas al día para trabajar e intenta ajustarte a ellas siempre que puedas. Así evitarás que el trabajo te pueda llegar a superar.

Desconecta 

Cuando se trabaja desde casa nos ahorramos el tiempo que tardamos en ir y en venir de la oficina… ¡pero solo eso! El problema es que seguramente también nos tengamos que …

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Elementos que debemos tener en cuenta al comprar un dormitorio juvenil

Si piensas que ha llegado el momento de renovar el dormitorio para tus hijos, con tan solo echar un vistazo al mercado, podrás encontrar una gran variedad de opciones para que puedas tomar la decisión en base a lo que estés buscando.

Por ejemplo, si vas a cualquier tienda de dormitorios juveniles en Madrid, entre tanta variedad, puede que te encuentres algo perdido o perdida. Por ello, hemos escrito los siguientes consejos que te lo van a poner mucho más fácil.

Todo lo que tienes que saber al comprar un dormitorio para tus hijos 

Dimensiones 

Antes de hablar de otra cosa, tenemos que empezar por las dimensiones. Una vez que las sepamos, podremos determinar qué tipo de cama vamos a meter, los muebles que nos van a hacer falta, como aprovechar el espacio para que no quede ningún rincón sin ser aprovechado…

comprar-dormitorio-juvenil

La mayoría de las personas no son realistas en base al espacio que tienen disponible; toma las medidas y a partir de ahí empieza a crear ideas.

Alta calidad 

De la misma manera que no comprarías un electrodoméstico demasiado barato porque pensarás que su calidad es pésima, no deberíamos comprar un dormitorio siguiendo el mismo criterio.

Si la inversión es considerable, debes de saber que el dormitorio puede durar perfectamente unos 20 años (incluso 40 si le damos el mantenimiento adecuado). Si no lo hacemos, es posible que a partir de los 5 años ya estén apareciendo los primeros problemas que tendremos que solucionar.

Colores 

Elegir el color para el dormitorio infantil es muy complicado. Te recomendamos que no compres tonalidades demasiado infantiles, especialmente si en unos pocos años tu hijo/a se va a convertir en un adolescente.

Lo mejor que puedes hacer es decantarte por el truco de seleccionar un color que sea neutro; de esta …

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dominios-gtlds

Dominios gTLDs: Consejos para usarlos en beneficio de tu negocio

Desde 2012, se ha llevado a cabo un proceso mediante el cual el ICANN, la Corporación de Internet para la asignación de Nombres y Números, procedía al estudio de la liberalizaron de decenas de terminaciones de dominios nuevos con el fin de dar mayor facilidad de registro a empresas y particulares del nombre de dominio escogido para lanzar su andadura en la red.

 

En la antigüedad, sólo existía la posibilidad de registrar dominios genéricos como las terminaciones .com o .net mundialmente conocidas o las propias de nuestro país, siendo en nuestro caso el dominio .es representante de España o por poner otro ejemplo, el .pt de nuestros vecinos portugueses.

 

Esto ampliaba a más de 50 las posibilidades de encontrar nuestro soñado dominio disponible para registro, pero a nadie de otro país le gusta utilizar una terminación de un país que no le representa. Por poner un ejemplo, una tienda de zapatos de nuestro barrio de España no es normal que tenga que recurrir al registro de un dominio .za de Zambia.

 

Para terminar con las pocas posibilidades de registro que ya venían quedando debido al auge de internet en los últimos años donde todo el mundo quiere tener presencia, este proceso por parte del ICANN tuvo una duración de dos años y en él se estudiaron miles de peticiones de asignaciones de terminaciones de dominios a grandes multinacionales e instituciones, ya que los precios para disponer de tu propia terminación eran desorbitados.

 

Esto ha propiciado que mes a mes desde 2014 y hasta el día de hoy, se sigan sucediendo nuevas salidas al mercado de terminaciones de dominios y que cada vez sea más frecuente encontrar gtlds de ciudades, como los dominios .madrid o .barcelona debido al registro por parte de instituciones públicas, de sectores como …

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Ventajas del WiFi en los hoteles

¿Tienes un hotel y estás pensando sobre si instalar Internet utilizando tecnología WiFi?

Probablemente esta sea una de las mejores ideas y a continuación te vamos a decir todas las ventajas asociadas a ello.
Adiós al cableado: El cableado no solamente es antiestético, sino que es muy costoso, y más si tenemos que cablear todo el hotel. Además, en el momento en el que se corte en algún tramo nos costará localizar el origen de la avería. Con el sistema  de instalación de red WiFI nos olvidaremos de estos dolores de cabeza.wifi
Seguridad: Los últimos routers del mercado están equipados con altos sistemas de encriptación; lo que hará casi imposible que alguna persona pudiera llegar a acceder a la contraseña si no estuviera autorizada para ello. De esta forma nosotros podremos controlar quien entra a la web y quien no está autorizado.
Control de ancho de banda: Si quieres evitar que unos usuarios consuman más ancho de banda que otros, con la tecnología WiFi también lo podemos hacer posible. Lo único que tenemos que hacer será definir las reglas adecuadas para que nadie pueda llegar a consumir más de lo que le corresponde.
Adiós a los problemas de cobertura: Solemos pensar que el WiFi no es una buena opción porque la cobertura puede no llegar a donde queremos… sin embargo, ahora existen repetidores que nos ayudarán a amplificarla para evitar problemas.
Ahora ya sabes todas las ventajas de realizar este tipo de implantación.…

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¿Cómo utilizar un convertidor de Youtube para descargar música y vídeos?

No es raro que queramos descargar una canción o vídeo de YouTube para poder tener acceso a él sin poseer conexión de Internet. También es posible que lo queramos pasar al teléfono móvil, transferir a un amigo o amiga o cualquier otro tipo de situación que se nos pueda llegar a ocurrir.

Afortunadamente esto es muy sencillo y existen en el mercado muchas herramientas que son capaces de conseguirlo. Nosotros queremos ayudarte y hemos preparado una pequeña lista con los programas más utilizados para ello.

Los mejores programas para descargar música y vídeo de YouTube

Convertidor YouTube MP3

Esta herramienta se considera una de las mejores porque no necesitaremos más que introducir la URL en el recuadro de texto y ver que se inicie la conversión. No hará falta ni registrarse ni pagar ni descargar cualquier tipo de programa.

Las grabaciones se extraen con una calidad de, como mínimo, 128 kbit/s. Calcula que, en el momento en el que ya hayas subido el vídeo, este tardará en convertirse una media de 3-4 minutos aproximadamente (el proceso se ejecuta en el servidor, de ahí la demora).

Online Video Converter

Por otro lado tenemos esta herramienta que tiene una clara mejora frente a la anterior: nos deja elegir entre un sinfín de formatos para que seleccionemos aquel que más se ajusta a lo que queremos obtener. Podemos convertirlo en, por ejemplo, mp4, avi, mov, mkv, wmv, flv, mpg, mp3, ogg… y muchos más.

Además, en este caso si que encontramos una opción de pago (considerada como Premium) en donde podemos tener una calidad muy superior en el caso de que la contratemos.

Otra opción que debes de olvidar para no perderla.

TubeMate YouTube Downloader

Y terminamos con esta herramienta que está disponible para tu teléfono Android. Se trata de una app en …

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movil

Text Neck; la enfermedad provocada por el uso de los teléfonos móviles

Actualmente abusamos demasiado de los teléfonos móviles y de la tecnología en general. Tanto, que ya ha aparecido una enfermedad que surge exclusivamente por la excesiva utilización de los teléfonos móviles, ordenadores, tabletas, etc. Se trata de la Text Neck, una enfermedad que se refiere a todos aquellos problemas que surgen a raíz de pasar un tiempo demasiado prolongado con la cabeza inclinada hacia abajo mientras mandas mensajes. Estos problemas suelen ser cervicales, y por lo general se traducen en problemas de hernias discales, de cervicoartrosis, fuertes contracturas y constantes dolores de cabeza.

text neck

Una enfermedad que aunque en un principio se puede tomar a broma, lo cierto es que puede provocar serios problemas. De hecho, ha sido el Colegio de Fisioterapeutas de Cataluña el que ha querido avisar a la población y alertar sobre este síndrome Text Neck, que significa cuello de texto.

Esta enfermedad se refiere a una enfermedad tecnológica que está causada principalmente por el gesto de inclinar el cuello hacia abajo para mandar mensajes de texto principalmente, aunque también para interactuar con las diferentes aplicaciones de tu teléfono móvil. Este gesto puede provocar dolores y rigidez cervical, constantes dolores de cabeza y de espalda, entre otros muchos problemas.

Mónica Rodríguez, fisioterapeuta especializada y vicedecana del Colegio de Fisioterapia de Cataluña, no ha dudado en reconocer que cada vez son más las personas que acuden a las consultas por este tipo de problemas, que se deben en la mayoría de los casos a una excesiva utilización de los dispositivos móviles como smartphones, tablets, ordenadores, etc.

Al chatear o mandar mensajes con tu móvil, se inclina la cabeza hacia abajo y provoca una postura cervical demasiado flexionada, llegando a torcer la cabeza en muchos casos y forzar demasiado la espalda y las …

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Twitter disminuye sus pérdidas y aumenta sus número de usuarios

Twitter es una de las redes sociales más populares que compite de forma activa con Facebook para hacerse con el liderazgo. Son buenos tiempos para esta red social ya que sus cifras de crecimiento no podían estar en mejor forma: de cara al tercer trimestre del 2015 ha conseguido reducir nada menos que un 25% las pérdidas en base al mismo periodo del 2014.

Pero no solo eso, su número de usuarios también se ha visto aumentado en un 11% más (lo que supone casi una cifra de 320 millones).

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Algunas de las claves de este éxito rotundo

Jack Dorsey, uno de los pesos pesados de la administración de Twitter, ha asegurado que estos resultados han sido posible gracias a algunos cambios en base a los objetivos que se querían conseguir. Por una parte se tenía en mente hacer que los servicios de la red social fueran más sencillos de utilizar por parte de los usuarios; además, mejorar la comunicación y hacer que la ejecución de la interfaz fuera más simple eran otras de las prioridades principales.

Estos datos son muy positivos ya que superan ampliamente a los que han conseguido el resto de las redes sociales; Facebook, por ejemplo, también ha experimentado un crecimiento muy positivo aunque en ningún caso puede hacer sombra a Twitter.

Lo mejor de todo es que los cambios en base al año 2014 son abismales; todas estas mejoras han hecho que Twitter se convierta en la red social favorita por parte de los usuarios.

Además, este incremento se ha notado tanto en cuentas que pertenecen a particulares como a empresas. Recordemos que un gran número de negocios se promocionan a través de esta red social (y que ahora pueden conseguir muchos más resultados si utilizan la herramienta Twitter ADS, la publicidad oficial del sistema). …

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¿Sufre mi hijo adicción a Internet?

Los niños de hoy en día viven pegados a los teléfonos móviles y a Internet, lo que ha creado una adicción casi general entre los más pequeños.

Actualmente la sociedad en la que vivimos está pendiente de sus teléfonos móviles y de las últimas tecnologías casi las 24 horas del día. Esto supone que existe una importante adicción, que cada vez más personas, incluidos los más pequeños.

Adicción a la red

Los niños pequeños cada vez sienten una mayor adicción a Internet, y no es de extrañar, ya que todo lo que tienen a su alrededor está relacionado con la red. Si antes los niños pequeños se preocupaban por tener algo de dinero para poder comprarse una bolsa de chucherías, ahora lo están por encontrar una señal wifi. Es una adicción muy seria, que de seguir así, en los próximos años podría necesitar atención médica.

Y es que el uso de Internet entre los más pequeños se ha hecho algo demasiado habitual debido entre otras muchas cosas, a los teléfonos móviles. Si antes los teléfonos móviles se utilizaban para estar comunicado, ahora son un mini ordenador que puedes llevar en el bolsillo.

adiccion a internet

Esto les permite que en todo momento puedan acceder a cualquier contenido que deseen simplemente con tener batería suficiente en sus teléfonos móviles.

¿Te sientes identificado con lo que te contamos?, ¿ves como tu hijo no se separa de Internet en ningún momento? Pues quizás deberías tomar medidas para acabar con esto, antes de que el problema adquiera una dimensión demasiado importante. Te contamos algunos de los aspectos más comunes entre los adictos a Internet.

Aspectos para saber si tu hijo es adicto a Internet

Tiempo excesivo

A partir de las dos horas de uso al día, ya se podría hablar de adicción tanto al teléfono móvil como …

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¿Cómo gestionan las grandes empresas tus datos en la Red?

Seguramente en más de una ocasión ha recibido publicidad de algún sitio que en ningún momento has admitido aceptar. Puede ser, un mensaje de texto, un mail indeseado, una llamada por teléfono… Lo peor de todo es que parece que eligen las peores horas del día para contactar con nosotros.

datos-empresas

De alguna manera han conseguido acceder a tus datos y alguien está obteniendo beneficios gracias a ellos.

Tratamiento de tus datos por las empresas de marketing

Tienes que saber que las empresas de marketing son capaces de recabar toda una serie de información personal a través de bases de datos. Entre algunos de estos datos nos encontraremos tanto nuestros nombres, apellidos así como las diferentes formas de contacto para poder ofrecernos toda la publicidad que deseen.

Y no sólo eso, sino que también son capaces de dividirnos en base a nuestros gustos.

¿Y de dónde consiguen todos esos datos?

Existen toda una gran serie de sistemas para poder conseguirlos: ¿Alguna vez te has suscrito a algún sistema de suscripción para recibir novedades? ¿Te has inscrito a un sorteo del que nunca has conocido el resultado? En definitiva, en el momento en el que ha rellenado tus datos en la red, estas empresas pueden haber tenido acceso a ellos.

Pero esta no es la única manera para poder conseguir estos datos; algunas empresas fraudulentas se encargan de venderlos. ¿Sabías cuánto se puede llegar a sacar por ellos? Hasta 15 €.

¿Cómo gestionan las empresas nuestros datos?

Existe todo un mercado capaz de recabar esos datos para conseguir venderlos al mejor postor. Una de estas empresas se llama Adsalsa siendo una empresa de Alcoy (en Alicante).

Según sus tarifas, podemos encontrar precios desde 2 hasta 10 €; en algunos casos podemos alcanzar los 15 € que hemos comentado anteriormente, básicamente es lo …

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Los mejores blogs españoles de maternidad y cosas de bebé

blogs maternidad

En Internet podemos encontrar toda una serie de blogs de contenido muy variado. ç

Crear este tipo de páginas es bastante sencillo ya que no necesitamos de conocimientos avanzados sobre informática, pero saber mantenerlos e impulsarlos es bastante más complicado.

Los tiempos han cambiado mucho y ahora tanto las mamás como las papas que tienen algún tipo de problema o duda con su hijo, lo primero que hacen es acceder a los diferentes blogs de maternidad y cosas de bebé para poder encontrar la información que necesitan.

A continuación hemos recopilado algunos de los mejores blogs de esta temática que existen en España.

Top 5 de los mejores blogs de maternidad en España

Las aventuras de una madre primeriza

Con un título tan original podemos tener claro que el contenido que nos vamos a encontrar va a ser de calidad. Nos cuenta la historia de Teresa, una madre que empezó escribiendo sobre su embarazo y terminó relatando todas aquellas historias relacionadas con el crecimiento de sus pequeños.
Ideales para aquellas madres primerizas que buscan información profesional para solucionar cualquier problema que puedan llegar a tener con sus hijos.

Blog de Madre

Según la autora, se trata de un blog especial donde no solamente se van a dar consejos especializados que ayudarán a las mamás primerizas a iniciarse en el magnífico mundo de la maternidad, sino que también será capaz de transmitir todos sus sentimientos para poder enseñar todo lo que esta experiencia ha significado para ella.

Se encarga de relatar paso a paso tanto el embarazo como el proceso de crecimiento de los niños, dividido por meses, años y ciertos períodos determinados.

Diario de una mamá pediatra

Esta es una muy buena opción porque no únicamente vamos a encontrarnos con la opinión de una madre, sino también de una pediatra …

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